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喝完酒能吃钙片吗

喝完酒之后两小时可以吃钙片,间隔一段时间有利于钙的吸收和利用,平时可以在饮食上多吃一些含钙丰富的食物,如海产品,豆制品,虾皮,芝麻酱,牛奶,奶酪,蘑菇等。少喝碳酸饮料,以免引起钙的流失,如果身体缺钙容易引起骨质疏松,导致腰酸腿痛,平时要注意不要熬夜和过于剧烈的运动。

喝完酒是不能吃钙片的,如果吃钙片的话,很有可能会对身体造成一些影响,而且也要注意吃钙片的时候尽量不要与牛奶一起使用,这样的话也会影响药效,如果缺钙的话,平时在生活上也可以多吃一些含钙丰富的食物,例如一些牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾等食物,效果也是比较不错的。