每天吃两种钙片会怎么样？
如果是缺钙的话，每天摄入两种钙片一般是没有什么影响的，但是建议在医嘱及使用说明下使用，避免摄入量过大，摄入果果可能会诱发便秘，及增加患有结石的风险。缺钙除了钙片补充外，饮食上面也可以摄入含钙元素多的食物，如紫菜、海带、虾、牛奶、黄豆等。
每天吃两种不同的钙片是可以的，但是要注意控制摄入量，超量的话可能会造成摄入体内的钙过多沉积，从而引起高钙血症的病症。想要对自己的身体进行补钙，除了钙片外，还可以通过饮食上多吃一些含钙的食物，如奶、奶制品、大豆制品、海产品等。日常可以适当的晒晒太阳，来促进钙的吸收。