雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

阴虚火旺吃枸杞子行吗

阴虚火旺时不建议过多的吃枸杞子,枸杞具有一定的补气养血功效,但是如果吃的太多,很容易导致身体出现上火的现象。

当身体存在着阴虚火旺的情况,是尽量的通过饮食疗法进行补充,可以适当的吃黄芪或者是桂圆等,这些食物能够帮助有效的补充身体气血亏虚的现象。