补铁要吃什么
建议患者可以多吃一些动物肝脏，或者是虾米，猪血，大豆，芝麻，黄豆，大枣，核桃仁等食物都具有丰富的铁，另外，严重的缺铁患者还可以吃一些补铁的制剂进行补充，平时患者一定要合理的补铁，切不可补充过量，另外，平时一定要保证营养均衡，多吃一些粗粮和绿叶蔬菜。
补铁可以多吃一些黑色食品，如黑木耳，黑豆，黑米，红米，紫米等，也可以多吃一些鸡蛋黄，鸭蛋黄，猪血，猪肝，鸭血，鸭肝，鸡肝以及菠菜，猪肉，羊肉等食物，其中含有丰富的铁，有利于补充营养，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，可以促进食物中铁的吸收和利用，治疗贫血。