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为什么吃不胖

你好,人越瘦越不能过多的吃东西,要做到少吃多餐,如果一次性吃的太多东西的话,那么不容易消化和吸收,并且会加重胃肠道的负担,反而对身体长胖更加不利,建议多吃一些比较容易消化的食物,早晨晚上多喝一些汤类食物。另外在运动方面一定要运动,但是不能够太过剧烈。

长不胖这个是有很多种因素的,有可能是由于遗传的因素所造成的,有可能是由于身体吸收不好所造成的,还有就是其他的一些原因也是会造成长不胖的,如果是长不胖,而且身体还比较虚弱,这个就是由于身体有疾病所造成的这个是需要及时通过药物来进行调理的,平常注意适当运动。