黄瓜鸡蛋汤减肥吗
有一定的减肥作用，因为鲜黄瓜内含有丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，而且还还能够促进肠道的蠕动加快排泄和降低胆固醇的作用，不光在饮食上要控制，运动也是一定要继续坚持的，可以选择一些有氧运动比如慢跑等，减肥是需要长期坚持的过程，坚持就会有效果的。
黄瓜鸡蛋汤不能够减肥，但是对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说要调整好自己的心态，减肥从来就是一个长期的过程，是一个综合的因素，需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，所以说坚持锻炼身体，饮食当中多吃蔬菜水果，少吃多餐，细嚼慢咽。