怎样彻底戒酒？

2024-12-18 #戒酒 #怎样 #喝酒 #这种情况阅读量：-

你每天都想喝酒？感觉一餐不喝作好像少了点什么一样，出现这种情况，属于是患上了酒瘾，建议您先慢慢减少一部分酒，然后再彻底戒掉酒，但这需要个人坚强的意志力和坚定力。平常也可以适当外出，参加体外锻炼活动，尽量分散喝酒的注意力。

你好，女性，27岁你问怎么戒酒，我的看法是每天三餐都喝酒是不好的，对身体有害，你应该积极戒酒。不要因为喝酒影响你和男朋友的关系，喝酒对下一代也有危害，你戒酒就一滴酒也不喝，远离酒桌，要有决心。不去酒桌旁，我的解答你满意吗。