骨骼大的女生能减肥吗?
骨骼大的女生也是完全可以减肥的,但是这种情况下就是瘦下来后也看着还是相对来说比较强壮,主要是和骨骼的宽窄程度是有一定的关系的。目前建议主要是控制一下饮食,然后经常运动锻炼,体重减轻,也会从外观上看,这相对来说能够瘦一些的。
当然是可以的,毋庸置疑。只是减肥的效果与人的身体素质是有密切相关的,也就是说最终减肥到什么程度不一定。只要你坚持健康减肥,坚持有氧的锻炼,科学的锻炼,一定会有效果,体重会下降,身材可能会好。但是是不是会达到你的预期效果,与你的锻炼与你的身体素质密切相关。