阵奶是前奶还是后奶营养好不好
镇奶就是一系列的乳汁很容易发生在宝宝吮吸前或几分钟后。当一排排乳汁到来时，乳汁会非常饱满，即使已经吸过奶，剩下的乳汁也会突然变多，乳房会感觉比以前更硬。它包含前奶和后奶。刚才洒出来的是前奶，这次牛奶很稀，水分充足。然后是比较浓的后奶。但它营养丰富。
一般是属于后奶，然而后奶里面的营养成分比较高，富含大量蛋白质以及脂肪，可以很好的提供宝宝体内所需的营养，同时，前奶里面有的成分大多都是水分，对宝宝的作用不大，与此同时还建议宝妈哺乳期间可以多喝一些下奶的汤汤水水，比如，猪蹄汤，鲫鱼汤等，有效的促进乳汁分泌。