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不失眠但多梦

不失眠但多梦可能是因为精神过于紧张的原因导致的,也可能是神经衰弱的原因引起的。

如果是精神过于紧张导致的,可以多听一些舒缓的音乐或和家人朋友进行心理沟通,缓解紧张的情绪。如果是神经衰弱引起的,可以遵医嘱服用安神补脑液等药物治疗。