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板栗感冒可以吃吗

感冒可以吃板栗,这是一种温性的食物,含有的蛋白质、维生素、铁元素比较丰富,能够补充身体所需的营养物质,增强人体的免疫能力。

感冒后的饮食尽量清淡,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、葱、蒜等。少吃油腻高脂肪的食物,比如烧烤类的或者是油炸类的食品。