经期如何减肥比较快?
经期最好不要减肥的,因为月经期是女性的身体是最虚弱的时候,需要一些营养来补充,如果在这个时候减肥,应该是对身体有影响的,这样身体是受不了的,所以最好是要等经期过了之后再做减肥,减肥最好的办法,应该是坚持体育锻炼,不要乱用减肥药。
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经期最好不要减肥的,因为月经期是女性的身体是最虚弱的时候,需要一些营养来补充,如果在这个时候减肥,应该是对身体有影响的,这样身体是受不了的,所以最好是要等经期过了之后再做减肥,减肥最好的办法,应该是坚持体育锻炼,不要乱用减肥药。