吃什么食物能养肝润肺
养肝润肺可以适当的吃一些山药以及白萝卜,这些食物中含有丰富的营养物质能够达到润肺的作用,另外也可以吃一些西兰花等食物,能够达到护肝的效果,必要时也可在医生的指导下,服用中药进行调理。
在日常生活中可以适当的做一些体育锻炼,能够起到增强自身抵抗力的效果。
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养肝润肺可以适当的吃一些山药以及白萝卜,这些食物中含有丰富的营养物质能够达到润肺的作用,另外也可以吃一些西兰花等食物,能够达到护肝的效果,必要时也可在医生的指导下,服用中药进行调理。
在日常生活中可以适当的做一些体育锻炼,能够起到增强自身抵抗力的效果。