感冒可以吃黑米粥吗
感冒是可以吃黑米粥的。黑米粥中富含丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养物质,能够为机体补充一定的营养,在感冒期间吃黑米粥并不会加重病情。
患感冒时,也可以吃些小米粥等容易消化的食物,也不能进行剧烈的运动,以免使病情加重。
雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站
感冒是可以吃黑米粥的。黑米粥中富含丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养物质,能够为机体补充一定的营养,在感冒期间吃黑米粥并不会加重病情。
患感冒时,也可以吃些小米粥等容易消化的食物,也不能进行剧烈的运动,以免使病情加重。