一周只吃早饭能瘦多少
一周只吃早饭减掉的体重和个人体质有关。因为有些患者新陈代谢速度比较快，所以体重下降就比较明显。但部分患者代谢速度缓慢，可体重也会有所下降。注意不建议通过节食的方式减肥，因为对身体的伤害很大，长期会导致营养不良。减肥期间要保证三餐，可是要控制饮食量。
一周只吃早饭也不一定能够瘦下来，其他的饮食如果不吃的话，可能会影响到正常的身体健康，长期下来对身体的伤害是比较大的，而且到后期的时候身体受不了可能会吃得更多，导致更加肥胖的这种情况，想要减肥，最终还是要养成有规律的饮食方式，一日三餐要规律，少吃多餐，细嚼慢咽坚持锻炼。