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减肥可以吃无糖口香糖

可以吃的,要多吃一些比较有营养的食物,可以适当的吃一些大虾,排骨,鱼,肉都是可以的。也可以熬一些大骨汤喝。平时一定要养成良好的生活习惯,要早睡早起,要多锻炼,多锻炼,能增强个人的免疫功能。还能强壮体魄。尽量的不要吃刺激性的食物。也不要吃油太大的食物。

可以吃的,因为无糖口香糖对于减肥是没有任何影响的,无糖口香糖主要是清新口气,但是最好不要吃得太多,保持口腔卫生,平时还要勤刷牙多漱口,减肥也不要过度紧节食,尽量合理的控制饮食,每天最好吃到五六分饱,尽量以清淡为主,还要多进行身体锻炼,长时间坚持才可以达到瘦身的效果。