为什么吃不胖呀
吃不胖的原因是比较多的,最先考虑的可能是因为自己家族的遗传的体质的原因所造成的,而且要考虑到如果说自己的身体比较瘦,但是身体健康应该问题不是很大,所以说在平时的时候注意养成有规律的生活方式就可以了,也不要吃过多高热量的东西,还是要有规律。
这是个人体质的原因,有些人体质就是怎么吃都不胖,但是只要身体健康没有经常生病,大多数不需要特殊处理,顺其自然就可以,由于体质原因是很难增胖的,所以建议您也不要盲目的吃一些高热量的食物,更不能暴饮暴食,这种情况会对您的肠胃造成负担,从而导致一些胃肠道方面的疾病。