雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

为什么我会经常感冒

经常感冒可能是身体抵抗力低导致的。在日常生活中要多参加体育锻炼,增加身体的抵抗能力。出门时也要注意保暖,适当的添加衣物,避免着凉感冒。要养成良好的饮食习惯,多吃有营养的食物,不要挑食。

如果出现感冒症状时,要适当的休息,避免过度劳累。