16岁男孩长高方法是什么
你好，平时一定要让孩子多吃些含钙量比较高的食物，如果孩子身体缺钙的话，是会影响孩子生长发育的，如牛奶，芹菜，豆制品，虾皮，紫菜，芝麻，海带，瓜子，花生，苹果，柠檬，等等食物都行，另外除了在饮食方面要注意，在运动方面更需要多运动。跑步，跳绳，仰卧起坐等等都是可以的。
多吃一些营养品，多吃一些营养全面的食物，而且也要注意多做一些体育锻炼，这样的话对于长高都是比较有帮助的。每个孩子的身高都是不同的，孩子的身高大多都会遗传到父母，后天因素也是有很大关系的，所以也要注意，如果营养不良的话，那么对于孩子的身体长高也是会有一些影响的。