经常手淫的危害
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染，并导致没有精神、经常的疲倦，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育能力。建议及时改掉手淫的坏习惯，适当控制性生活的频率。在平时应该适当的运动增加身体的免疫力，在饮食上多吃一些清淡的蔬菜，不能够抽烟喝酒。
经常手淫的危害是非常的大，首先可以导致生殖系统的各种炎症，其次影响今后正常的性生活，导致早泄阳痿，严重的情况下，影响今后正常的生育，需要及时戒除手淫，平时分散注意力，放松心情，减少额外的性刺激，避免有色影片的观看，通过自身的调整和毅力，慢慢的可以戒除。