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吃什么对肝炎好

可以适当的吃一些蛋白质含量高的,低糖还有低脂肪的食物,要注意了不要吃得太饱,新鲜的蔬菜和瓜果就是不错的选择,要限制热量的摄入,多进行一些体育锻炼,要积极的减肥,体重下降,对治疗肝炎是很有帮助的,生活中不要吃太多含糖,还有碳酸类的饮料,甜食也是要少吃一些了。

肝炎病人需要饮食清淡,忌烟忌酒,因为酒精会损伤肝细胞,要保证充足的蛋白质和碳水化合物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以提供丰富的维生素,可以起到保肝护肝的作用,尽量减少高脂肪高热量的食物的摄入,以免增加肝脏的负担,不要暴饮暴食,也不要熬夜,保证睡眠充足。