咳嗽严重吃什么好

2024-12-30 #吃什么 #食物阅读量：-

咳嗽比较严重，可以适当的多吃高维生素以及高蛋白质的食物。比如可以多吃新鲜的蔬菜和水果，橙子、香蕉、猕猴桃、火龙果、白梨等食物应该多吃，这些食物中含有丰富的维生素C，能够帮助提高自身的抵抗力水平，而且也能够帮助补充咽喉，促进咽喉的粘膜快速的恢复。