钙片和柿子能同时吃吗
钙片和柿子最好不要同时吃，因为柿子当中含有大量的果胶，如果和钙片一起食用的话，可能会导致结石的形成，最好是相隔两小时之后再服用。平时尽量做到饮食的多样化，尽量不要吃一些刺激性的食物，这样才能够保证营养的充分，如果有缺钙的情况，可以适当的多吃一些海产品，有利于补钙。
这两种不可以同时吃，因为柿子当中含有大量的果胶，如果和钙片一起食用，可能会导致结石的形成，所以最好相隔两个小时之后再吃柿子。平时注意饮食以清淡易消化为主，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，多喝一些温开水，保证充足的睡眠，不要熬夜，一日三餐定时定量。