乙肝患者吃什么好呢？

2024-12-30 #乙肝患者 #食品阅读量：-

乙肝病人应该从以下几方面来调节饮食：第一，应多吃富含蛋白质、有高纤维、高维生素的食品，如新鲜蔬菜瓜果：青菜、菠菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等。第二，要多补充含微量元素和矿物质的食品，如香菇、芝麻、大枣，枸杞等。第三，应注意硒的补充和低脂肪食品的补充。第四，要少吃辛辣、油炸食品，忌酒，忌过度甜食。第五，必须要注意合理饮食，不可以过度营养反倒导致肥胖，增加肝脏负担。