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乙肝患者在饮食上怎样控制呢

饮食上不要吃太多高脂肪高油分的食物,比如动物的肝脏和肥肉等,尽量合理的搭配自己的饮食结构,做到饮食营养的均衡,可以多吃富含蛋白质丰富的食物,不要挑食和偏食,尽量少食多餐,不要暴饮暴食,吃饭的时候也不要吃得太饱,除了注意饮食方面,也要戒烟戒酒。

对于患有乙肝的人群来说,在日常的生活中,要避免过多进食高脂肪、高胆固醇的食物,要避免过多进食加工食品、腌制食品以及油炸食品,要避免吸烟饮酒,可以适当增加蛋白质的摄入量,增加维生素和微量元素的摄入量,由于消化能力比较弱,要注意选择容易消化的清淡饮食。