抑郁症发作是什么样的
抑郁症发作时情绪方面特别低落、悲观，话语少、不爱搭理人，表情淡漠、目光散漫，反应比较迟钝、判断力下降。严重的情况下总感觉活着没有意思，产生不想活的想法，总想自杀。
平时要养成开朗的性格，遇到事情要变换角色、角度去看待问题。不苛求，要心胸开阔。
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