如何消除恐惧焦虑

2024-12-30 #焦虑 #在日常生活中阅读量：-

恐惧焦虑的患者，可以在医生的指导下，合理的使用抗焦虑的药物进行对应治疗，比如丁螺环酮等药物。如果症状相对比较严重，在进行药物治疗的同时，还可以通过改良电休克的方式进行辅助治疗。

在日常生活中要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也要避免独去过于黑暗的环境中。