强迫症要怎么做才会好
强迫症在平时日常生活中要注意放松心情,多参加一些体育锻炼。不要过分的强迫自己,有一定的压力,多参加一些社会活动,多与人进行交流,保持健康的心态,积极正视一些事情,不要过分的和他人做比较。及时的改变生活环境。注意调整饮食习惯,多参加体育锻炼。
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强迫症在平时日常生活中要注意放松心情,多参加一些体育锻炼。不要过分的强迫自己,有一定的压力,多参加一些社会活动,多与人进行交流,保持健康的心态,积极正视一些事情,不要过分的和他人做比较。及时的改变生活环境。注意调整饮食习惯,多参加体育锻炼。