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减肥能吃皮蛋瘦肉粥吗?

你好首先来说你要知道所谓的减肥并不是说你很多东西不能吃,反过来说减肥,很多东西是可以吃的,但是你必须要知道其中的热量,相对来说皮蛋瘦肉粥的热量还是比较高的,但是它的营养也是比较高的,那么你减肥期间皮蛋还是要控制一些,但是瘦肉可以吃,不建议喝粥。