戒烟的做好办法是什么？
你好，戒烟最好的办法就是看个人的意志力，只要个人的意志力坚定就一定能戒烟的，实在不行也可以辅助一些药物，也是有帮助的，平时想要抽烟的时候可以吃一些口香糖，也是会缓解烟瘾的，长期抽烟对身体的伤害是非常大的，尤其是你父亲这种情况一定要尽早的戒烟。
戒烟的最好办法就是远离吸烟的人。还有就是尽量的让你们家里的人都不要吸烟，如果你们自己也吸烟，那肯定会带动你父亲也会跟着吸烟的。而且也戒不掉的，目前的办法，我建议你平时可以多买点零食给你父亲吃，还可以多买点新鲜的水果给她吃，如果有了其它东西代替吸烟，他肯定就很容易戒掉的。