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如何快点怀上宝宝

快点怀上宝宝通常可以通过在排卵期同房的方法,也可以选择最佳姿势或者选择最佳的时间受孕,另外备孕妈妈多吃一些促排卵的食物,比如黑豆,动物内脏,鱼肉等,一般这几种方法都有助于提高受孕几率。

受孕期间注意多休息,不要熬夜,保持愉悦的心情,适当增加有氧运动。