为什么阿胶在来例假的时候不能食用
阿胶属于一种补气血的食物，而且具有一定的活血化瘀效果，例假期间身体过于的虚弱，如果吃阿胶的话很容易刺激，导致经血过多，同时也会出现上火的症状，所以不建议在例假期间服用阿胶糕，平时也要多注意，吃完之后要多喝水，还要同时补充一些补气血的东西，多注意身体的卫生和调理工作。
来例假的时候是不能够吃阿胶的，主要是阿胶具有补血的作用，而且具有止血的作用，月经来潮的时候吃阿胶有可能会引起月经量减少，甚至出血不能完全的排出，这样就会影响身体的健康，可以在月经之后继续吃阿胶，需要长时间的使用才能调节身体的状况，在月经期间一定要注意身体，不要吃生冷的食物。