好吃的补钙的钙片有哪些
补钙的钙片有很多种,一般钙片需要在医生指导使用,缺钙可以饮食调理,需要多出含钙食物、排骨汤、甲鱼汤、纯牛奶、牛肉排骨、鸡蛋等补钙。在医生指导葡萄糖酸钙治疗,需要多吃新鲜蔬菜和水果。需要多晒晒太阳,促进补钙吸收,缺钙需要坚持补钙治疗会慢慢好转。
钙片是人体必不可缺少的微量元素,能够促进骨骼生长发育,防止骨质疏松,调节心脏功能。大多数钙片都含有一些糖份比较甜,但是它并不是糖果之类的食物,含有药味是正常的。补钙的产品有很多,不是最贵的就是最好的,一定要选择适合自己的,建议遵医嘱服用钙片。