什么水果榨汁好喝又减肥
其实水果这方面都是可以用来进行减肥的，只要吃一些含糖量比较低的水果就可以了。每个人的口味是不一样的，所以在水果这方面也会有所不同，平时建议多吃一些柠檬、猕猴桃、橙子或者是香蕉等等，他们当中的维生素含量是比较高的。减肥方法除了水果榨汁之外，还要配合一下自己的饮食。
任何的水果榨汁来喝效果都是比较好的，而且对于减肥来说都可以起到一定的辅助的作用，不是说喝了果汁就能够起到减肥的作用，减肥是一个综合的因素，不是单一的一种产品就能够起到减肥的作用，所以说调整好自己的心态，要通过运动和饮食相结合的方法，坚持锻炼，少吃多餐。