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为什么头发指甲一直会长

头发指甲一直会长,这属于一种正常的生理现象,一般是不需要过分担心。

在日常生活中,也要注意饮食健康,可以多吃一些营养物质比较全面的食物,但是避免吃垃圾食品。还要注意自身的护理工作,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。