为什么减肥吃意大利面？
因为意大利面消化比较慢而且是有一定的饱腹感，这样让身体机能感觉到自己已经完全吃饱了，在减肥的过程中一定要注意，是不可以吃油大油腻的食物，否则是非常容易造成体重的增长，平时的时候可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，可以多喝一点温水。
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