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为什么别人和我在一起鼻堵塞了

和别人在一起鼻堵塞了可能是因为病毒传染引起的。可能是因为自身感冒没有戴口罩,然后共用水杯、说话时分泌物喷出导致经唾液传播给别人的。

建议在日常生活中应注意保暖,出门戴口罩,饮食上应多吃营养物质丰富的食物,比如牛肉,鸡蛋等,多参加户外运动来提高自身抵抗力。