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乌鸡和鸽子能一起炖吗

乌鸡是一种滋补的佳品,营养价值非常高,无论是老年还是儿童都可以喝乌鸡可以和鸽子汤在一起炖的,两者都是很好的补血佳品,乌鸡里面含有黑色素蛋白质,维生素,18种氨基酸等微量元素乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量要比普通的鸡要高,里面含有的铁元素也是普通鸡,没办法比的。

乌鸡和鸽子还是不要放在一起炖着吃,因为乌鸡和鸽子都是比较补的食物,所以说分开来吃可能效果会更加的好一些,而且蹲在一起之后味道也会发生变化,当然在一起吃也没有什么太大的影响,不用过于的担心,如果说想要补充营养,还是要做到食物的多样化,各种食物都要吃一些才能够,才能够保证身体所需的各种营养成分。