减肥早餐可以吃什么？
你好，首先来说即使是减肥的话，你的早餐也不能够少，你经常进行早餐的时候，那么一般来说，第一个就是要保证营养的均衡，首先糖类蛋白质类，脂肪类还有一些水果蔬菜这一类的东西，所有的都不能少，那么要保证你机体的正常的营养状态，除此之外再考虑其他。
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