天狮钙片的功效与作用
你好，钙片主要是补充体内缺乏的钙元素，如果体内不缺钙，补钙可能有害无益。希望你最好去医院看看医生，需要补钙再补，钙片主要在于吸收多少，被身体利用多少。不能光看宣传。天师钙片可能只是保健品，不是药品。普通人不能检测具体含钙量，只能听信别人的说法。
功效是维持强健的骨骼和健康的牙齿，帮助人体内铁的代谢，强化神经系统，能够帮助缓解失眠的症状，最主要的作用就是补充钙质，抵抗力不好，建议多进行一些体育锻炼，可以选择散步，慢跑都是可以的，饮食上多加强营养，可以多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性的食物。。