减肥可以吃红心火龙果？
您好，减肥期间是可以吃红心火龙果的，因为火龙果属于水果类，含有的热量较低，并且不含有脂肪。需要特别指出的是，在减肥期间不建议您通过不吃饭来达到减肥的目的，因为长期不吃饭很有可能诱发急性重症胰腺炎，建议您只需要减少机体，对于高热量高脂肪食物的摄入即可。
你好，减肥期间是可以吃红心火龙果的，因为火龙果中的糖分含量较低，热量低，但是膳食纤维含量高，饱腹感强，有利于排便，在减肥的同时对身体的状况比较好。减肥期间每天热量控制在1000大卡左右，减肥效果明显，而且饥饿感比较轻，另外除了控制饮食以外，还需要加强体育锻炼，增加脂肪的分解，起到瘦身塑形的作用。