怀孕老是上火什么原因
怀孕老是上火可能是摄入水分太少引起，也可能是吃了刺激和辛辣性食物导致，不排除是长时间在高温的地方造成。如果长时间心情不佳或者是精神压力太大，也会引起上火。
一般需要多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，也要结合有氧运动，会使症状得到明显改善。孕期要保持充足睡眠以及乐观心态。
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