头发白什么原因吃什么好
中医来说造成头发早白的原因有很多种，对于年轻人来说出现这种情况可能和遗传因素有一定的关系，此外也不排除可能属于是有一些肾气不足，肾精亏虚造成的，如果说是肾虚造成的头发早白的话，那么这种可以试着服用一些补肾填精的中药进行治疗。另外日常生活中一定要注意，尽量不要熬夜。
头发白可能与遗传因素有关，也可能是因为工作或者生活、学习中压力过大、精神过于紧张焦虑有关，也可能是因为长期的营养不良，或者体内缺乏蛋白质、微量元素及维生素，都会导致黑色素的分泌减少，从而引起头发白，在饮食上尽量多吃些含黑色素类的食物，如黑芝麻、黑豆等。