应该如何防止感冒啊
防止感冒,可以通过以下措施:1、注意保暖,适当增减衣物,保持室内温湿度适宜,勤开窗通风。2、合理饮食,加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食搭配,适当的补充维生素及微量元素。3、多进行户外锻炼,增强个人体质。
感冒在临床通常会出现发热、乏力、咳嗽、咳痰等症状。
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防止感冒,可以通过以下措施:1、注意保暖,适当增减衣物,保持室内温湿度适宜,勤开窗通风。2、合理饮食,加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食搭配,适当的补充维生素及微量元素。3、多进行户外锻炼,增强个人体质。
感冒在临床通常会出现发热、乏力、咳嗽、咳痰等症状。