怎样防止中暑呢？
你好，您说的情况是这段时间天气特别的炎热，很担心自己会中暑，其实中暑主要的原因是高温，劳累和缺水导致的，只要您平时注意补充水分，不要过于疲劳，一般是不会轻易中暑的，所以首先要注意避免在高温环境内时间过久，然后要注意休息，身边备足水。
通常在临床上预防中暑的话，一般来说。提前准备一些淡盐水或者冰盐水。如果因为工作时间比较长的话，这个时候尽量分次服用一些淡盐水，另外如果身体不舒服尽量到通风处休息一段时间。避免病人发生严重的中暑情况。一般来说有感冒发烧腹泻这样的病人，尽量不要外出活动，避免发生中暑。