如何抑制焦虑症
焦虑症的患者，可以通过心理疏导的方式进行对症治疗，也可以通过做户外运动的方式进行改善，从而达到缓解焦虑的情况。但是如果病情相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用丁螺环酮等药物进行对症治疗。
在日常生活中要避免频繁生气，也要避免过分紧张。
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在日常生活中要避免频繁生气，也要避免过分紧张。