为什么运动后肌肉会痛
运动后肌肉酸痛很大程度上是由于运动过程中活动量过大，导致肌肉内乳酸分泌过多，大量的乳酸淤积造成的不适，也可能是体质偏差的表现，一般问题不是很大，建议患者不要过于担心，日常注意适当的运动锻炼，不要太过剧烈，避免劳累，症状发作时适当的口服活血化瘀类的药物。
运动后肌肉会痛一定程度上是考虑长时间的剧烈运动，导致肌肉乳酸分泌过多，酸性物质堆积在肌肉里出现的酸痛，还有一种情况是运动过程中不慎用力出现的软组织拉伤，建议患者做出辨别，针对性的调整处理，问题不是很大，不要紧张，日常保持适宜的运动，避免运动量过大。