多久做一次爱对身体有好处
一般情况下来说一星期做一次性生活是比较好的，但是也要根据个人性欲的要求，如果性欲比较强的话可以多加几次，一个月一次性生活是比较少的，平时也可以适当的多补充一些营养成份，或者是多做一些运动，这样也能够适当的改善一下自身的情况，也能够很好的改善自己的脾气。
一个月一次性生活，相对次数比较少的，一般情况下是一周之内1~2次性生活相对比较合适，和谐的性生活有助于身体健康，增进夫妻之间的情感交流，性生活太多可以影响身体健康，造成肾虚，生殖器官炎症等，太少造成夫妻之间比较生疏，同时也会影响内分泌激素水平。