吃南瓜对胃有好处吗 2024-12-30 #有好处 #南瓜 #营养物质 #促进作用 阅读量:- 吃南瓜对胃是有好处的,南瓜含有丰富的营养物质,对于食物的消化有很大的促进作用,不会对胃造成压力。 患有胃病的人可以多吃南瓜,保护胃内黏膜,也要注意不吃对身体有较大刺激的食物,南瓜还可以促进肠道蠕动,从而缓解便秘的情况。