引产后气血虚怎么调理

2024-12-30 #调理 #除此之外阅读量：-

引产后气血虚，可以通过多吃补气血的食物进行调理，比如阿胶、红枣、桂圆、红豆、山药、糯米、乌鸡、红薯等。除此之外，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于气血的恢复。同时，还要尽量保持一个良好的心情，避免出现情绪的波动，以免加重气血不足的症状。